7 Tips Menaikkan Libido

January 15, 2014 posted by admin in Articles, Uncategorized

~ 3 Toko Lingerie ~ Ada kalanya wanita merasa tidak mood untuk benrcinta. Berikut tips yang bisa Anda coba untuk menaikkan libido dan menghangatkan kembali malam-malam bersama suami tercinta :

tips meningkatkan libido 300x199 7 Tips Menaikkan Libido1. Luangkan waktu makan siang Anda untuk berjalan kaki

Dalam penelitian yang dilakukan terhadap wanita usia 45 – 55 tahun, kepuasan seksual berhubungan langsung dengan kebugaran. “Semakin sedikit olahraga yang dilakukan, makin rendah pula gairah dan kepuasan seksual yang diperoleh”, ungkap Judith R. Gerber, PhD, psikolog di University of Vermont College of Medicine.

2. Baca sesuatu yang “kinky”

Menurut Carol Queen, PhD, seorang seksolog yang bekerja di Good Vibration, membaca literatur erotis akan cepat membuat Anda terangsang.

3. Regangkan otot-otot Anda

Melatih otot-otot pelvis dapat menaikkan gairah dan sensasi seksual, sebab dengan melakukan latihan pada otot tersebut, Anda menirukan kontraksi yang terjadi saat orgasme, demikian yang diungkapkan Patti Britton, PhD, seorang sex educator.

4. Lakukan pijatan

“Kontak langsung kulit dengan kulit dapat menstimulai hormon sex oksitosin”, tutur Ian Kerner, PhD, penulis “She Come First”. Kerner menambahkan, “Makin banyak oksitosin yang dilepaskan, gairah pun akan makin tinggi.”

5. Kenakan lingerie seksi

Memakai lingerie seksi akan menyegarkan gairah Anda sebab hal tersebut membuat Anda merasa lebih “berani”, ungkap Kerner. “Mengenakan lingerie akan menyentil imajinasi Anda, misalnya Anda bisa berperan sebagai ‘good girl’ yang memperlihatkan sisi seksinya.”

6. Mandi bersama

“Kondisi tubuh Anda yang bersih sehabis mandi akan membuat Anda merasa lebih seksi dan siap menerima oral sex“, kata Kerner. Anda pun tentunya akan merasa lebih nyaman saat pasangan juga dalam kondisi bersih.

7. Pakai lubrikasi

Queen mengungkapkan bahwa sentuhan pada klitoris akan lebih baik dengan adanya lubrikasi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>